雞蛋能跟蜂蜜在一起吃嗎

雞蛋真的是我們生活中再常見不過的食材了，但是雖然看似普通，但是它的營養確實非常豐富，做法也是非常的多，兒，最常見的就是煮荷包蛋了，有時候在煮荷包蛋的時候會放一點蜂蜜，這樣真的好嗎？有人說雞蛋和蜂蜜不能一起吃，究竟雞蛋能跟蜂蜜一起吃嗎？

每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克，蛋白質0.4克，脂肪19克，水分20克，還含有人體所需要的礦物質元素（鉀、鈉、鈣、鎂）及維生素和蜂膠、蠟、色素等。由此可見，蜂蜜中的主要成分是碳水化合物（糖類），且含量極高。 再加上雞蛋含有過高的膽固醇。膽固醇對身體來說是個負擔。蜂蜜和雞蛋同時吃很多人都不容易消化，吸收，也是一種浪費。當然這要視個人的消化能力而定，雖然說兩者相加沒太多壞處，但也沒有益處，所以儘量不要把蜂蜜和雞蛋加在一起

蜂蜜和雞蛋同時吃很多人都不容易消化，吸收。也是一種浪費。可以在早上喝一杯蜂蜜。下午或晚上再吃雞蛋。這樣對身體才好。當然了相隔時間長一點會更好。既不對健康造成威脅也不會對食物進行浪費。

不可以吃，聽說過 雞蛋+蜂蜜=砒霜 。蜂蜜是由工蜂採集花蜜釀制而成，高品質的蜂蜜是極佳的綠色食品;蜂王漿是工蜂咽腺分泌的白色乳狀物，是一種供蜂王食用的特殊營養物質，其產量有限，但有明顯的醫療保健作用。蜂蜜和蜂王漿具有補中潤燥，緩急解毒的作用，其食療保健效果較好。建議蜂蜜水早上起床空腹喝，雞蛋洗刷結束後，吃早餐的時候吃

這自然界中，有很多食物都是相克的，如果吃了相克的食物，還有可能會對我們的人體造成一定的傷害，嚴重時會威脅我們的生命，而究竟雞蛋能跟蜂蜜一起吃嗎？但是不能一起吃，所以我們平時在吃雞蛋的時候一定要注意，吃過雞蛋時候一定要避免接觸蜂蜜。