營養飲食

詳解羅漢果的美容保健功效!

羅漢果對於大多數人來說,還是比較陌生的一種食物,因為本來羅漢果就是一種非常名貴的藥材。同時也是一種具有神奇功效的健康飲食,對於羅漢果的妙用,相信很多人都是不瞭解的,那麼下面看小編的介紹吧。

羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症;對於治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷於患處,可以治頑癬、癰腫、瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。

羅漢果汁還可用于烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為“神仙果具有清熱解毒、化痰止咳,養聲潤肺,去除口臭之功效。

美容功效:為了保持婀娜的身材,女性要和甜食說Byebye就可以飲用羅漢果茶,它雖然甜如砂糖,熱量卻盡乎等於零。

保健功效:甘、涼,無毒;入肺、脾經;清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽幹口渴等尤為有效。可調降血糖值,改善糖尿病。

適用于小兒百日咳(小兒風寒感冒咳嗽勿用)。有清肺止咳、潤腸通便之功效,可保嗓子,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。清熱潤肺,滑腸通便。用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘。

羅漢果的注意事項:請置於室內陰涼乾燥處,避免兒童自行拿取。

適宜搭配:羅漢果不適宜搭配其它花茶。

羅漢果的泡法及喝法介紹:一茶匙羅漢果茶,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

好的食物,就是值得去推廣的,像羅漢果,可美容養顏,也可入藥治病,還能夠搭配茶飲。所以對於這種全能食材,而且功效非凡的食物,相信即使價格略高,但是還是值得去食用的,因為健康是金錢都買不到的。