營養飲食

“打開”開心果的正確姿勢,原來我們都錯了!

開心果,鹹香酥脆的堅果零食,在各類聚會和節日的餐桌上都能發現它開心的笑臉,但是你真的瞭解它嗎?

開心果天生有一副“硬盔甲”?

開心果形如白果,因其開裂有縫而得以與白果區分開來,但千萬不要被它現在的外表給“萌騙”了,這並不是它小時候的模樣。開心果初長成時如杏仁一般包有一層肉質果皮,像大串葡萄一樣成串生長。

待夏末早秋果實成熟之時,開心果的果皮即會逐漸變為玫紅色,果皮包裹著的內殼會沿接縫自然裂開。

等到九月收穫的時節,美國加州的果農們將開始對開心果進行收割。高品質的開心果,其收割過程基本已實現全機械化,以確保產品全程不接觸地面,有效防止黃麴黴菌等二次污染。采下後的堅果將被立即裝箱,直接運抵加工廠。剛從農場採收的開心果仍包裹著肉質果皮,必須立即去皮並進行脫水處理以保持其新鮮的品質。而作為開心果中品質的佼佼者,產自加州的開心果從搖動樹木、採收到送進工廠的整個過程基本都控制在24小時內完成;為了保證品質,開心果採收的全部過程也會在四個星期內結束。

挑選開心果不要“白富美”?

開心果同好們,如果你是一枚外貌協會,請在挑選開心果時自覺遮罩高顏值,因為開心果中的每一位“白富美”,大多都經歷過漂白水的“亮膚”處理。自然未漂白的開心果應該是長這樣的:果殼呈米黃色,紫衣綠仁,外殼無法閉合,且味道可口;而經漂白的開心果其果殼雪白,果仁顏色褪去,果衣呈棕色。沒有火眼金睛?加州開心果不經任何漂白,從種植到生產加工,每一步都嚴格遵守高品質標準,讓你買的省心,吃得放心。

開心果要這樣開才是行家!

加州開心果基本都是成熟後自然開口的,所以開殼本不是什麼難題,但是如果你吃開心果時碰巧遇到了比較稀有的小開口,要想吃到果仁,怎能沒有一手開殼絕活!你的慣用姿勢是?兩手掰、靠牙口、還是單手耍大鉗?其實比起拼蠻力,行家用的都是巧勁,比如……用一片空殼撬開開心果!只需將空殼插入完整開心果的開口中,再輕輕扭一扭——你會驚訝地發現剝一碗開心果什麼的簡直輕而易舉!