按摩太沖穴的作用是怎樣的

我們都知道經常對身體進行按摩能夠起到很好的調理身體的一些疾病，並且也能夠很好的促進血液迴圈和緩解疲勞，但是我們身體中每一個穴位對身體起到的作用是不同的，其中我們平時按摩的時候經常會按摩太沖穴，能夠對身體起到非常好的調理作用，但是很多人對愛沖血的作用瞭解的卻比較少，為了能夠對身體進行更好的調理和改善，下面一起瞭解一下按摩太沖穴的作用是怎樣的

按摩太沖穴的作用是怎樣的

【太沖穴位的位置】

太沖穴位於足背側，第一、二趾蹠骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手（第1、2蹠骨結合部之間凹陷中）

【按摩太沖穴位的作用與好處】

1、消化系統疾病：腹痛腹脹，咳逆納差，大便困難或溏瀉。

2、心血管系統疾病：心絞痛，胸肋脹痛。

3、神經系統疾病：高血壓，頭痛頭暈，失眠多夢。

4、五官科疾病：目赤腫痛，咽痛喉痹，青盲，耳鳴，耳聾。

5、泌尿生殖系統疾病：月經不調，功能性子宮出血，子宮收縮不全，遺尿，癃閉，淋病，陰縮，泌尿系感染。

6、外科疾病：疝氣，乳癰，腸炎，頸淋巴結核。

7、其他疾病：肝炎，血小板減少症，四肢關節疼痛，肋間神經痛，下肢痙攣，各種昏迷。

臨床運用：

現代常用於治療腦血管病、高血壓、青光眼、面神經麻痹、癲癇、肋間神經痛、月經不調、下肢癱瘓等。配合谷位稱為四關穴主治頭痛、眩暈、小兒驚風、口喎等。

揉太沖穴可給心臟供血，對情緒壓抑，生悶氣後產生的反應有疏泄作用。配合太沖穴向行間穴方向推，起消除肝臟鬱結的作用。

【溫馨提示】

按摩太沖穴的手法：用左手拇指指腹揉撚右太沖穴，有酸脹感為宜，1分鐘後再換右手拇指指腹揉撚左太沖穴1分鐘。

太沖穴治感冒：在感冒初起，有流涕、咽痛、周身不適等感覺時，按摩腳上的太沖穴減輕感冒帶來的不適，甚至可以使感冒痊癒。

具體方法是：先用溫水浸泡雙腳10—15分鐘，而後用大拇指由湧泉穴向腳後根內踝下方推按，連續推按5分鐘，然後，再用大拇指按摩太沖穴（大腳趾與二腳趾縫上1.5分處）由下向上推按，雙腳都按摩，每側按摩5分鐘。按摩後，即刻會感到咽痛減輕，其他症狀也會隨之減輕；甚至痊癒。

上面就是對按摩太沖穴的作用是怎樣的的介紹，通過瞭解以後我們知道按壓太沖穴能夠緩解月經不調以及對高血壓等疾病都有一定的調理作用，另外我們想要讓身體更加健康除了多進行按摩之外，也要注意飲食營養的均衡並且經常進行體育鍛煉。