蜂蜜能和雞蛋一起吃嗎

蜂蜜是我們生活中最常吃的一種食物，並且營養價值非常的豐富，能對我們的身體進行很好的調理，並且蜂蜜除了有美容養顏的作用之外還有很好的改善皮膚的作用，但是蜂蜜是有一定的飲食的禁忌的，如果搭配不好對我們的身體造成不必要的傷害，下面一起瞭解下蜂蜜能和雞蛋一起吃嗎。

蜂蜜能和雞蛋一起吃嗎

蜂蜜和雞蛋同時吃很多人都不容易消化，吸收。也是一種浪費。可以在早上喝一杯蜂蜜。下午或晚上再吃雞蛋。這樣對身體才好。當然了相隔時間長一點會更好。既不對健康造成威脅也不會對食物進行浪費。

總之，同時吃對身體不好。食物又過浪費。

蜂蜜的禁忌

洋蔥忌蜂蜜，同食會傷眼睛

豆腐忌蜂蜜，同食會耳聾

蜂蜜與韭菜同食會引發心病

蜂蜜與大米同食會傷胃

蜂蜜與鯽魚同食會中毒（要用黑豆和甘草解毒）

蜂蜜和豆漿不能沖服。蜂蜜中含有少量的有機酸，當它與豆漿裡的蛋白質結合後，會產生變性沉澱，人體是無法吸收的

服用蜂蜜每天不應超過10-30克（約1-3湯匙）

虛寒體質的人要用熱水沖服，火旺的人則應用冷開水沖兌，腹瀉的人不要吃蜂蜜，否則會加重症狀

上面就是對蜂蜜能和雞蛋一起吃嗎的介紹，通過瞭解之後我們知道雞蛋和蜂蜜一起吃會導致我們不能更好的吸收裡面的營養價值，這樣就會對食物產生不必要的浪費了，另外吃蜂蜜的時候不要和洋蔥和豆腐一起食用。