營養飲食

自然麵筋的做法是怎樣的

每一個人對飲食的需求都是不同的,很多人都喜歡吃一些不同風味的小吃,其中麵筋就是比較受歡迎的一種,但是我們平時在外面吃到的麵筋總是覺得意猶未盡,其實如果我們能夠掌握一些做法在家裡也能作出更符合自己口味的麵筋,而且自己動手還能夠更好的保證衛生和乾淨,下面一起瞭解一下自然麵筋的做法是怎樣的

自然麵筋的做法是怎樣的

原料

主料:

麵筋1個

配料:

青椒1個.紅椒1個薑、蒜少許

調料:

食鹽1茶勺.胡椒粉少許.孜然粉少許.雞精少許.香油少許

步驟

1、準備好原材料。

2、青紅椒洗淨去籽,切成絲。

3、麵筋用手撕成小塊。

4、鍋中水燒開,倒入麵筋焯下水,撈出備用。

5、起鍋熱油,煸香薑絲。

6、倒入麵筋,調入適量胡椒粉和孜然粉,翻炒片刻。

7、加入青紅辣椒絲,調入食鹽。

8、繼續翻炒至青紅椒熟透。

9、加入切好的青蒜,調入少許雞精和香油,翻炒均勻即可。

上面就是對自然麵筋的做法是怎樣的的介紹,通過瞭解以後我們知道麵筋做法是多種多樣的,並且它製作起來也非常的簡單快捷,我們平時在生活中也可以按照自己的口味進行製作,自己製作的時候還能夠搭配一些自己喜歡的青菜。