枸杞吃多了會怎樣呢

提起枸杞，相信很多人都不會陌生，它是一種常見的中藥材，對於人體養生的功效是非常大的。枸杞的食用方法有很多，可以直接進食。那麼，枸杞吃多了會怎樣呢?枸杞在服用的時候有哪些注意事項呢?下面便一起來看一下這篇文章的簡單介紹吧，希望能夠對您有一定的幫助.

枸杞 ：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

枸杞的功效與作用及食用方法還在於能抑制脂肪在肝細胞內沉積，防止脂肪肝，促進肝細胞新生，也能抑制單胺氧化酶的活性，加入藥材可作為藥膳來食用。因此，枸杞子泡水喝是不會上火的。

吃什麼東西只要超過一定量，都是不好的。所以枸杞只要每天控制用量就不會上火的。通常情況下每天8-16顆就可以了。體熱的體質相應的減去一些。過多的服用容易上火的。枸杞是食藥兩用品，適合長期的服用。能達到補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳，延年益壽等等的功效，如配合菊花泡水喝，療效更佳。

服用注意事項：

1、由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.

2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服.

3.它畢竟是藥品，藥品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。補陰藥也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。

4.虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用.

5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。

以上便是關於枸杞吃多了會怎樣的介紹。相信通過閱讀本文，您對枸杞的服用注意事項也有了更多的瞭解。雖然枸杞的功效很大，但是這些禁忌也是需要引起人們重視的。只有正確的進行枸杞的服用，才能夠將其功效很好的發揮出來，維持健康。