冬蟲夏草有哪些益處

冬蟲夏草，從名字上面看好像既是蟲又是草。這裡需要注意，其實冬蟲夏草並不是蟲也不是草，這是一種真菌和蟲體相互結合的一個產物。冬蟲夏草有很豐富的營養，服用冬蟲夏草可以補充身體元氣，還可以調理身體陰陽平衡，並且具有不錯的養生保健作用。冬蟲夏草是一種老少皆宜的補品，下面就來對冬蟲夏草做一下簡單的介紹。

冬蟲夏草為蟲體與菌座相連而成，全長9～12釐米。蟲體如三眠老蠶，長約3～6釐米，粗約0.4～0.7釐米。外表呈深黃色，粗糙，背部有多數橫皺紋，腹面有足8對，位於蟲體中部的4對明顯易見。斷面內心充實，白色，略發黃，周邊顯深黃色。菌座自蟲體頭部生出，呈棒狀，彎曲，上部略膨大。表面灰褐色或黑褐色，長可達4～8釐米，徑約0.3釐米。折斷時內心空虛，粉白色。臭微，味淡。以蟲體色澤黃亮、豐滿肥大、斷面黃白色、菌座短小者為佳。

冬蟲夏草是一種藥物名，它的外形特別奇特，冬天是蟲子，夏天卻是草。那麼它是怎樣從蟲子轉為草的?夏天一種稱為蟲草菌的真菌孢子成熟散落後萌發成菌絲鑽到蝠蛾的幼蟲身體內，吸取幼蟲體內的營養。蝠蛾的幼蟲躲進土壤中，這時蟲草菌長出很多絲狀體，稱為菌絲體。幼蟲由於體內的營養物質被吸完，只剩下僵死的空殼，當然不能變成蝠蛾了。第二年春夏，氣溫和天氣合適，菌絲體從幼蟲的口器中長出，伸出地面。頂端略為膨大，外形像根棒，表面有許多小球形孢子。這些孢子可在空氣中飛舞傳播，草叢裡不知又有多少蝠蛾幼蟲將成為這些孢子的生活場所。

一般來說，患有糖尿病，或者是患有慢性胃炎的朋友，亦或者是患有老年慢性支氣管炎的朋友，都是可以吃冬蟲夏草的。雖然說冬蟲夏草服用過後有很好的補身體的作用，但是在服用冬蟲夏草期間一定要格外注意不能熬夜，辛辣的食物不能吃，要注意放鬆自己的心情。