野燕麥的功效與作用有什麼?

野燕麥不僅可以作為糧食製作成食物直接食用，給人體補充一定的營養成分，也能起到養生保健的作用，畢竟野燕麥所具有的功效還是有很多的。事實上不管是身體虛弱還是生病，都可以用食療方法來輔助治療，只要能夠合理搭配飲食，效果也不錯，那麼野燕麥的功效與作用有什麼?

野燕麥性味和功用比較甘，溫。可以歸肝、肺經，對肝和肺大有裨益。另外，野燕麥還對補虛，斂汗，止血有很好的效果。通常野燕麥可以用於自汗、盜汗、虛汗不止，吐血，崩漏等情況，可以抑制和改善這些不良反應，它的常用量為15～30克。野燕麥全草的功效基本同果實，也可以用於吐血，血崩，白帶，便血，自汗，盜汗。它的常用量15～60克。

一般，中醫認為男性不舉的情況主要歸於腎虧，因而中藥以內調為主;西藥則不同，有噴霧、藥片等多種形式，西藥注重的是時效，一般用後就會產生即時的效果。同時，有些人會嘗試一些偏方，比如板栗泡酒等食材來補身體。野燕麥這種天然的植物含有豐富的睾丸活體素，有一定的壯陽效果。加上它是天然的，可能效果並不能等同於藥物。

中醫強調“藥療不如食療”，用平常生活中的食物，適量搭配製成食療的菜肴，達到輔助藥物的效果。一般來說，是藥三分毒。西藥雖然藥效迅速，但容易有副作用，使用時間過長可能會出現依賴，中藥雖然能調理，但是也會食用時間過長也會造成肝臟脾臟的負擔。天然的植物一般副作用少，可以適當服用，根據治療效果再考慮是否繼續吃。野燕麥的功效對每個人來說是不同的，因為個人體質不一。西藥比較快速產生效果，而中藥需要長時間服用，才可以有療效。

上文中對野燕麥的功效與作用有什麼給出了明確的介紹，希望對大家有所幫助。若是能夠對生活中這些常見的食物有一個正確的認識，掌握它們的具體功效及營養價值，就可以對人體健康提供更多的幫助了，甚至還能輔助治療一些疾病。