長痘到底可以泡溫泉嗎

長痘其實是最常見的一種肌膚問題，不管是男性還是女性，不管是在青春期還是在其他的年齡階段，都很容易出現長痘，其實這是一種肌膚現象，對於我們的一個形象問題會造成影響，那麼你要注意瞭解過，對於長痘的人來說，是否可以讓自己去泡溫泉嗎？現在就來認識一下。

泡溫泉會加速血液迴圈 對新陳代謝有好處 會讓的痘痘變少

溫泉（hot spring）是泉水的一種，嚴格意義說，是從地下自然湧出的自然水，泉口溫度顯著地高於當地年平均氣溫而又低於（等於）45度的地下水天然露頭叫溫泉，並含有對人體健康有益的微量元素的礦水。

溫泉的浴用方法分類 ，浴用法通常稱為礦泉浴，礦泉浴在治療某些慢性病和養生保健方面，簡單易行，舒適實用,有其獨到的作用，往往優於某些藥物治療。浴用法是礦泉療法中最常見的形式，根據礦泉的性質及疾病與患者體質的不同，又有不同的浴法。臨床中較為常見的方法有浸浴、淋浴、運動浴、機械水浴等。

浸浴

礦泉浸浴是應用最廣泛的一種方法，可以在浴盆或浴池中進行。又分為全身浸浴和局部浸浴。

1.全身浸浴是礦泉浴最常見的方法，它使人體充分的接觸礦泉水，從而產生顯著的生物效應。浸浴時礦泉中的化學成分可通過兩種形式對機體產生作用：

2.礦泉水中的物質經皮膚進入機體與機體經皮膚向礦泉水排除物質的交換作用。如低滲礦泉浴能溶解皮膚中的氯化物、膽固醇、糖；在酸性泉浴中皮膚排出鉀和 鈣，在鹼性泉浴中皮膚排出氯。應用放射性同位素研究證實，礦泉水中的某些離子在浸浴時可進入機體，進入機體的量與泉溫、泉水中的離子濃度、入浴時間有關。 不同理化特徵的礦泉，對機體作用各不相同。酸性泉對皮膚有收斂作用；鹼性泉可促進上皮脫落；氮泉有增強機體功能的作用，有類似氡泉效能；砷泉能降低血糖， 有拮抗甲狀腺素等作用。

通過瞭解了以上的內容之後，我們可以認識到，其實長痘患者適當的泡一下溫泉，能夠加速身體血液的迴圈，這樣對緩解痘痘的問題，其實可以帶來一定的功效，所以說適當的泡溫泉是可以的，但是對於痘痘的解決，還是應該注意使用正確的方法，飲食上做到清淡飲食。