營養飲食

乾燥症吃什麼食物呢

媽媽得了乾燥症,每天都很難受,因為她經常發燒還咳嗽,我真的是很心疼她,可是平時需要注意,那麼乾燥症吃什麼食物呢?我希望可以通過吃一些有利於治療乾燥症的食物來調理媽媽的身體,因為藥物治療是有副作用的,所以要選擇對身體有利的方法來解決。那麼應該清楚的是多喝水,注意不要著涼,還要繼續保持好的運動方法,吃一些容易消化吸收的食物。

以補水為主再加上食療,口腔乾燥綜合症主要靠預防,應從精神調養、飲食調整、加強鍛煉等多方面去調整。首先,秋季要注意補水。秋季宜多喝水、粥、豆漿,多吃蘿蔔、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰清燥的食物。特別是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺清燥等功能,很適宜有內熱,

出現肺熱咳嗽、咽幹喉痛、大便幹結的人吃。秋季要儘量少吃或不吃辣椒、蔥、薑、蒜、胡椒等燥熱之品,少吃油炸、肥膩食物,以防加重秋燥症狀。 預防秋燥症,平時應注意保持樂觀情緒,經常到空氣新鮮的地方去散步,吐故納新,以收斂“神氣”,使肺氣不受燥邪的侵害。對醫生告知病情,防止手術中、手術後由於氣道乾燥、黏液堵塞而發生意外。

烏梅味酸,能斂浮熱,好唾口幹者,虛火上炎,津液不足也,酸能斂虛火,化津液,所以主之也。”乾燥綜合征病人,宜用烏梅同冰糖煎水,自製成烏梅湯,又酸又甜,酸甘化陰,飲之尤宜。

鮮柿子,甘寒養肺胃之陰,宜於火燥津枯之體。”乾燥綜合征的病人宜吃柿,能收到清熱、潤肺、止渴的效果。

以上就是關於乾燥症吃什麼食物,可以吃一些新鮮的柿子,改變身體乾燥的情況,還可以吃一些流食,比如粥之類的流食,可是不要吃辛辣食物,因為會造成病情加重的,總之還是要多喝水,多吃水果,還要多吃含有維生素豐富的蔬菜。