營養飲食

新鮮天麻怎麼食用呢

天麻有兩種,有一種天麻是幹的天麻,但是還有一種天麻是新鮮的,不同類型的天麻所得到的效果也是不同的,新鮮的天麻可以用來製作出很多美食,而且新鮮的天麻同樣可以當成是藥物來治療,新鮮的天麻能夠帶入我們走進強健的身體,不過想要得到這個天麻的作用就必須要知道如何來食用,新鮮天麻該怎樣食用呢?

天麻是“治風之良藥”。因為它具有鎮肝息風和定驚的作用,所以用於治療風疾上擾的眩暈,頭風頭痛,肢體麻木,言語不利等。最近日本更在臨床研究中發現,天麻對治療老年性癡呆有效,能改善患者口齒不清和麵無表情的症狀。這也許與天麻能改善腦部血液流通有關。天麻的另一鮮為人知的功能是它的補益功能。新鮮天麻的吃法有以下幾種常見菜譜:

天麻蒸雞蛋

功效:對痔脫肛、子宮脫垂有一定的輔助治療作用。

配方製作:天麻粉6克,雞蛋1個。將雞蛋一頭開一小孔,灌入天麻粉放鍋裡隔水蒸。

用法:早晚各食服一次,1 0天為1個療程。停服2天再服,連服3個療程。

天麻、枸杞煮豬腦

功效:對腦震盪後遺症所導致的頭昏頭痛有一定的輔助治療作用。

配方製作:鮮天麻1 00克,枸杞子15克,豬腦2副。將鮮天麻片、枸杞子加水文火煎1小時,放入洗淨的豬腦煮熟後食用。

用法:每日一次食,或隔日一次也可。

天麻鴨子

功效:滋陰潛陽,平肝息風。適用于陰虛陽亢,妊娠先兆流產,伴目眩頭暈,耳鳴頭痛,口苦咽乾等症。

配方製作:鮮天麻100克,生地30克,水母鴨1只(約500克)。將鴨宰殺,去毛及內臟,與洗淨切片之天麻,生地共燉至鴨料熟,加食鹽、味精等調味。

用法:食肉飲湯。

天麻煮雞蛋

功效:治療頭痛目眩

配方製作:鮮天麻60克、雞蛋3個、水1000克。先將鮮天麻切片放鍋內加水煮30分鐘後,打入雞蛋煮熟後即可食用。

用法:每日一次食,或隔日一次也可。

新鮮的天麻食用方法有很多類型,可以將新鮮的天麻熬粥吃,還可以將新鮮的天麻用來煲湯喝,新鮮的天麻同時也可以炒著吃,還可以涼拌著吃,自己喜歡什麼口味的天麻,那麼自己就可以按照自己喜歡的程度來製作不同的食物,製作天麻要避免和食物相克。