中醫常識

黃芪是怎樣吃的

黃芪到底是怎樣的呢?黃芪中藥草本的一種,治病的時候人們會用到它,它 是算是醫學上面比較重要的藥物之一,用這個黃芪來治療疾病首先可以得到補氣虛的好處,吃黃芪的時候很多人還會將黃芪用來製作成為藥膳,當成藥膳的一種,對於治病來說效果也會更好了,但是這個黃芪是怎樣吃的呢?

【黃芪雞湯】

秋冬肯定要滋補一下,最好的莫過於湯湯水水了,燉雞燉鴨都很好,清燉最好啦~快燉好的時候加入些黃芪,補氣養顏,氣色越發的好哦~當歸什麼的也可以加進來哦~大家可以看看大夫,然後遵照醫囑加入相應的藥材食材,才更好!

【黃芪紅棗茶】

紅棗洗淨泡發去核,將黃芪和紅棗用清水浸泡半小時左右,然後放入鍋中,大火煮沸後再用小火煮20分鐘以上,濾渣代茶飲。建議還是用煮的,效果最好,實在不方便也可以用泡的。

【黃芪粳米羹】

用大約30g左右的黃芪,加水煮出濃湯,濾掉渣滓加入粳米,煮沸後小火再煮一小會兒就可以了。健脾養胃,益氣血!

多吃些粗糧也對身體非常的好哦~

吃黃芪的時候按照上面我們介紹的這幾個做法來吃都是可以的,這些做法和吃法都是可以將這個黃芪的功效全部都發揮出來,總之黃芪美味不說,對身體各方面來說還有治療疾病的作用,吃黃芪還可以和很多種中藥混合在一起,不然說黨參,紅棗,枸杞等。