營養飲食

雞蛋如何除濕氣

濕氣是一種我們體質的表現,也是一種中醫的說法,是由於生活在潮濕的環境當中造成的一種現象,有了濕氣後,對我們身體的影響是特別明顯的,需要我們引起重視,特別是在有濕氣的情況後,要進行積極的調理,一般民間去除濕氣的方法特別多,其中有一種雞蛋去濕氣的方法,下面一起來瞭解一下雞蛋如何除濕氣?

材料

挑選新鮮的雞蛋2個,清水半鍋。(注:有條件的最好用土雞蛋。)

方法

半鍋開水,水最好能將雞蛋全部覆蓋,開大火,然後馬上將帶殼雞蛋放進鍋裡煮,水開三分鐘後將火調到最小,再煮15-20分鐘,關火,悶一兩分鐘,用笊籬取出雞蛋,趁熱剝皮,請注意一定不要把雞蛋弄破。趁熱將雞蛋放在臉上滾,快速的(因為太燙),主要是眼睛和額頭,然後把面部其他位置都滾到。直到雞蛋沒有熱度。

症狀

撥開蛋清,如果蛋黃上起滿了小點點,說明有風氣,風氣的大小根據小點點的大小和數量不同而不同。如果蛋黃變黑,說明有體內有毒,毒素大小依蛋黃顏色深淺不同而不同,這個自己都可以根據肉眼判斷。

用作滾雞蛋的雞蛋一定要熱,如果不熱效果不好,如果是你的濕氣比較嚴重,可以每天用兩個雞蛋,一個滾上身,一個滾下身,連續滾需要一個多月,直到滾的雞蛋蛋黃沒有變化為止,這種滾雞蛋去濕的方法比任何藥都管事。

通過以上的介紹,我們現在知道了雞蛋如何除濕氣,這也是一種民間的偏方,對我們去除身上的濕氣特別有好處,另外在身上有濕氣的情況後,還可以通過日常的飲食來進行調理,另外也要在平時的生活當中注意對濕氣進行預防。