蟹可以和羊肉一起吃嗎

蟹有很豐富的營養，深受大家的喜愛。在蟹肉當中含有大量的蛋白質，而且有一定量的脂肪酸，吃蟹可以説明身體組織修復，還可以預防心臟病，可以降低血脂，能減少患上胃炎或者牛皮癬的風險。雖然蟹有這麼多好處，但是蟹肉一般是不可以與羊肉或者是牛奶一同吃的，否則可能對身體不好。

螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對於蛋白質的美容作用。螃蟹有清熱解毒、養筋活血、通經絡、補骨添髓、續絕傷、滋肝陰的功效。對於損傷、黃疸、淤血、腰腿酸痛和風濕性關節炎等疾病有一定的食療效果。牛奶能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒。牛奶還有抗胃癌功能。牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。

羊肉不宜與螃蟹同食，這是因為羊肉性味甘熱，而螃蟹性寒，二者同食後不僅大大減低了羊肉的溫補作用，且有礙脾胃，對於素有陽虛或脾虛的患者，極易因此而引起脾胃功能失常，進而影響人體的元氣。同理，螃蟹也不宜與具有溫補作用的狗肉、泥鰍等同食。所以一定要注意這些啊。

我們在市場上購買蟹肉的時候要注意，最好是購買新鮮的螃蟹，不要購買成袋包裝的蟹肉。這是因為成袋包裝的蟹肉往往放置了比較長的時間，裡面的肉質不新鮮，而且還有可能腐敗變質。另外，如果是屬於過敏體質的人，最好對螃蟹持謹慎態度，謹防導致過敏。