肉蓯蓉的食用功效有哪些呢

肉蓯蓉作為一個非常名貴的中藥材，很多方面的疾病都可以食用肉蓯蓉而達到治癒的效果，但是服用肉蓯蓉還是需要注意很多方面的，另外肉蓯蓉對男女疾病都是可以治療的，可想而知，這些都是非常好的藥材，那麼下面我們就一起來看看肉蓯蓉的食用功效有哪些呢？

1.肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質虛弱，體倦乏力，性功能減退等症狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分數次食肉喝湯;病後體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用;老年人大便乾燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。

2.適宜性功能衰退的男子;月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性;體質虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。

3.有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用;有一定抗衰老作用;能促進小鼠唾液分泌;能提高小腸推進度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。

4.肉蓯蓉為純天然滋補佳品，可直接食用。將肉蓯蓉洗淨浸泡在酒中，約一周後其有效成分便可進入酒中，飲此酒可起滋補之效。將泡酒後的肉蓯蓉切片取出可炒菜或煲湯，入鍋3分鐘即熟。

從上述介紹中，我們知道肉蓯蓉的功效與作用都有哪些了，需要注意的是，如果身體屬於陰虛火旺的體質，有大便秘結的情況，是不適合吃肉蓯蓉的，不然可能會加重症狀，而且在烹煮器具方面也應有所講究，不能使用銅器和鐵器來煮。