薏米紅豆粥治痘痘嗎

現在的人每天都有著很大的壓力，不論是生活還是工作方面都有。這樣的話飲食也是不規律，再加上情緒方面調節不好。就很容易出現一些內分泌失調，身體中的油脂分泌的過多出現長痘痘的情況。這個時候對於一些愛美的女性來說真是想盡一切辦法來去痘痘，其中就問到薏米紅豆粥治痘痘嗎?

1.紅豆、薏米都是排毒聖品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A、B、C)、植物皂素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕。

2.薏米和紅豆的“消腫”作用。不要以為腫就是水腫。現在的今人，十個裡面起碼有五六個身體發福，這也是腫，叫做體態臃腫。

3.薏米和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效;經現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療;

4.薏米紅豆做成粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。

5.薏米紅豆具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

因為痘痘就是因為身體中有毒素，當毛孔堵塞的時候，就會出現痘痘。所以想要去痘是可以喝一些紅豆薏米湯的。還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，注意面部的清理，不要使用油性很大的護膚品等，都可以緩解痘痘。

關於薏米紅豆粥治痘痘嗎?大家看過上文的內容後也瞭解的很詳細了。薏米紅豆粥的確是有著去痘痘的作用，主要的原因就是因為有著清熱解毒的作用，促進腸胃消化的功能。對於治療便秘是有著很大的作用的，所以大家如果因為痘痘的情況煩惱，不放試下這個方法。