營養飲食

番茄粉絲湯的做法有哪些

用番茄來熬制的湯的類型有很多種,番茄湯一般很多人都是用來跟雞蛋結合,從而製作成番茄雞蛋湯,這樣的湯孩子喜歡,老人喜歡,但是番茄湯還有很多做法,也可以選擇番茄來住粉絲湯,番茄粉絲湯也是很常見的湯類做法,番茄用來做粉絲湯的話,那麼湯美味多汁不說,還非常大營養,那麼番茄粉絲湯的做法有哪些?

做法一

材料

牛腱肉約400克,番茄3個,粉絲一把,香菜2棵,白胡椒粉適量,油鹽適量,生薑1塊

做法

1.牛肉切成厚件,放進冷水鍋中,放入薑片,煮開後撈出,沖洗乾淨血沫。

2.番茄切塊,粉絲用水泡軟,香菜清洗乾淨切段。

3.把姜片和飛水後的牛肉放進電壓力鍋,加入適量水,電壓力鍋不會怎麼幹水的,水量不要放多。

4.啟動“燉湯”程式。

5.燉湯”程式結束後,把牛肉湯倒進湯鍋,大火煮開,放進泡軟的粉絲。

6.湯水重新煮開後放入香菜段。

7.放鹽調味。

8.加入白胡椒粉即可。

做法二

材料

用料豬瘦肉100克,番茄100克,粉絲50克,蔥、姜、上湯、精鹽、味精、料酒、香油各適量。

做法

1、瘦肉、番茄、蔥、薑洗淨後分別切成細絲。

2、粉絲用溫水泡發。

3、炒鍋上火,加入上湯燒開,放入粉絲、蔥薑絲,烹入料酒燒開,再加入肉絲、番茄絲,待湯再次沸騰後加精鹽、味精調味,速起鍋,淋入香油即可。

功效

利尿,助消化,美門,抗衰老,可促進皮膚健康。

上面內容中我們介紹了關於番茄和粉絲湯的相關做法,製作番茄和粉絲湯的時候番茄先炒一下,這番茄熬湯所得到的顏色更好看,味道也更鮮美,而這種番茄粉絲湯在製作粉絲的時候必須要少放,也要晚點放,這樣的番茄粉絲湯才更滋補身體。