什麼食物有刺激性呢

到醫院看病，大夫開完藥後通常會囑咐服藥期間不要吃刺激性食物，那麼到底什麼才算刺激性食物呢？其實刺激性食物並沒有一個非常明確的概念。總的來說就是因人而施因地制宜，另外即使不在生病期間，出於健康因素考慮，人們也應儘量少吃刺激性食物，因為它們會影響人胃腸等正常功能。下面介紹的是什麼食物有刺激性。

刺激性食物不單單是辣味食物，它包括很多，如煙、酒、咖啡、濃茶以及各種辛辣調味品，如蔥、薑、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。如果您身體不適，有某些疾病，如皮膚病、過敏症、胃炎、痔瘡、肝病、前列腺炎、失眠症等等，就更應該注意，少吃或不吃刺激性食物；還有某些特殊的時節或特殊人群，如春季、夏季、皮膚病高發季，或者是孕婦和哺乳期婦女等，也要注意少吃刺激性食物。服藥期間不要喝任何酒。

一般水果不屬於刺激性食物，但有些朋友對芒果、鳳梨、石榴等水果有過敏現象，也要注意少吃或不吃，太酸的水果對胃腸道不適的朋友也有刺激作用。另外服藥期間也要注意少吃油炸食物，如油條、油餅等；少吃西瓜、梨、柿等各種生冷之品。

上述食物建議生病期間儘量回避，治療時間越長回避時間也要越長，病癒後也儘量少嘗試。常見的上火，起粉刺症狀也多是因刺激到腸道加重人體內的營養失衡引起，從營養學的角度講，最有效的降火辦法就是多少水並且少吃刺激性食物。