中醫常識

艾灸條泡腳有哪些功效

所謂的用艾灸條泡腳,也就是你用陳艾來泡腳。陳艾本身就是一種中藥,泡腳有很不錯的效果。比如說可以驅寒,尤其是一些因為寒症而導致疾病的人,更是要多用陳艾來泡腳。還有,隨著生活節奏變得越來越快,人們的體質下降也比較厲害,用陳艾來泡腳有利於改善體質,有利於提高抵抗力。

艾葉能祛寒除濕,溫通經絡,常見的口腔潰瘍、咽喉腫痛等常見疾病都可以用艾葉泡腳來治療;艾葉泡腳最好是泡到全身微微出汗,然後多喝些開水,通常一般一天一次,堅持2-3天,身體內的寒濕,邪火都會排除。艾灸能治療這些小疾病,但是長期用艾葉泡腳也並不好,因為艾葉泡腳會將虛火、寒邪往下引,造成面部氣血梁奎,供血不足,反而引起頭暈跟頭痛。泡腳艾我建議大家可以用香怡艾條家的,他們家的不錯,同時泡腳也有一些注意事項。

艾葉泡腳會生寒,需要食用溫性食物。對於身體寒濕重的病人,每週一次用艾葉水泡腳是可以的,但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物,還可以在用艾葉水泡腳的同時,喝上一杯生薑紅棗水,這樣即去了寒又不瀉氣。真正泡腳用的艾葉是陳艾葉,中藥店有售。

其實,如果直接用陳艾條來泡腳,可能不是很方便。不要緊,目前有一些藥店已經有專門用來泡腳的陳艾粉末出售了,在這種粉末當中不僅僅有陳艾的成分,而且還有一些足底保健成分的中藥材加入,泡起腳來會更好哦,還對腳氣有一定的效果。