中醫常識

補氣補血的西藥有哪些

這裡需要注意一下,在西醫裡面沒有補氣補血的這種說法,如果是補血,在西醫裡面一般是指的補鐵,然而補氣與西醫是無法對應的。也就是說,西醫不存在所謂的專門補氣補血的藥物。補氣補血是中醫的說法,在中醫裡面有一種叫做氣血兩虧的現象,這個時候就需要通過一些中藥或者是一些食物來調理身體了。

女性由於特殊的生理關係,很多女人都會有貧血的問題,而貧血不僅會影響女性的氣色,而且還會引起頭暈,失眠,月經不調等問題。單純性貧血或者血虛表現:失眠多夢,月經不調,頭暈腦花,面色無光,這些人多數偏瘦,而且身體素質非常差,很容易生病。理方法:日常可以多吃一些補血養血的食物,如菠菜,眼下正是菠菜上市的季節,此時吃菠菜可以補充鐵元素,對預防貧血有很大的作用。

此外像黑豆,胡蘿蔔,豬肉,葡萄,桂圓,這些食物都具有很好的補血的功效,女性如貧血嚴重的話,可以在經後喝四物雞湯,阿膠燉黃酒,生薑羊肉湯等等對於緩解貧血的問題具有很大的幫助,此外像藏紅花、熟地、川芎,當歸這些食物都有益氣補血的功效,日常可以用這些中藥同一些雞肉,或者其它的骨頭類人肉類同燉。

一般來說,氣血兩虧的人往往是經常感到頭暈目眩,或者是經常有身體麻木以及心悸心慌的感覺,晚上容易失眠多夢,皮膚也變得乾燥,大便以及小便通常不順暢。上面主要是介紹了可以補氣補血的食物以及一些中藥材。這裡要說一下,為了不氣血兩虧,保持有規律的生活以及合理的飲食結構是很重要的。