中醫常識

汗液有五色 中醫教你看汗液知疾病

中醫教你看汗液知疾病

白汗

色白屬肺,白色的汗多為心肺陽虛,宗氣不足所導致的。白汗有時也偶見於劇痛,如伴有胸痛、心慌氣短,要警惕心絞痛。

黃汗

色黃屬脾,黃色的汗是脾濕熱的徵兆。如果色黃而清稀,則為脾虛黃汗;色黃而黏稠則為濕熱黃汗。如伴眼球黃、皮膚黃、尿黃,那就要去查肝功能,可能是肝炎或者膽部疾病。

黑汗

色黑屬腎,出現黑色的汗多為腎虛的表現。如果是黑而清稀,則為心腎失調,當調補心腎以斂精氣;如果是黑而黏稠,則為腎陰虛濕熱之象,應當育陰清利濕熱。

綠汗

色綠屬膽,出現綠色的汗,提示膽精外泄,預示著可能有膽管疾病,要就醫檢查。糖尿病晚期也會出現綠汗,是酮中毒表現,一般預後不良。

汗液不同味道的原因

尿臭味

汗液散發出尿味,汗幹後也會在皮膚上留下結晶物,常見於尿毒癥病人。

腥臭味

汗液帶有特殊的腥味,可能和熱證或濕熱證有關,一般屬肝熱,或多見於肝硬化,可以用菊花泡水喝來緩解症狀。

香味

汗液飄出香味來,常是糖尿病人的體征。

排汗液的好處有哪些

排出毒素

主動出汗能加快人體的體液迴圈和代謝過程,將體內堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出,還能保障鼻子、皮膚、肺臟、大腸這一系統暢通。

控制血壓

高血壓是一種由於血管內徑變窄、變硬,單位血流量受到限制而出現的一種現象,運動出汗可以擴張毛細血管,加速血液迴圈,增加血管壁彈性,達到降低血壓的目的。

促進消化

不出汗、氣血運行慢了會影響消化,導致人吃不香;神經活動也會因此受到影響,導致人晚上睡不香。

紅汗

色紅屬心,紅汗又稱血汗,實際上是淡紅色,多為氣虛的表現,也為心肝火旺的徵兆。多提示身體有出血傾向,應去進一步就醫驗血。此外,服碘化鉀等化學製劑,容易出現藥物性紅汗症。

防骨質疏鬆

不少人以為出汗會導致體內鈣質隨汗液流失,對此,只有水溶性的維生素才會隨汗液流失,鈣雖然溶于水,但溶解度很低,不太會隨著汗液排出。相反,出動汗有利於鈣質的有效保留,防止骨質疏鬆。