醪糟是屬於發物嗎

人們生活離不開衣食住行，其中最重要的就是吃，提到好的美食，總是讓人垂涎三尺，可是對於任何食物來說，發物畢竟就是不好的了，對身體有負面的影響不說，對於患者而言，更是需要忌口的食物，生活中飲食千變萬化，各種各樣，那麼醪糟是發物嗎?對於這個問題，我們一起跟隨文章的介紹，來詳細的瞭解一下吧。

醪糟是發物嗎?我們經常聽見中醫說，不要吃發物，那麼什麼是發物呢?發物就是指富有營養，可使人體陽氣升發的食物，比如魚、蝦、禽、肉、辛辣、腥膩等食物。從中醫角度來看，發物可使人體陽氣升發，導致疾病患發，所以也可將發物定義為患病、吃藥期間不宜食用的食物。一般情況下，發物可分為發熱之物、發濕之物、發冷積之物、發滯之物、發動血之物、發風之物六種。

醪糟經糯米發酵而成，夏天可以解暑。主要原料是糯米，釀制工藝簡單，口味香甜醇美，乙醇含量極少，富含氨基酸等，因此深受人們喜愛。主要營養成分：單糖和低聚糖，維生素B族，維生素E，食用功效：甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增進食欲等。醪糟確實是發物。

但是對於普通人來說，醪糟還具有美容之功效，每天早上可以當早餐喝，也可以做夜宵喝，一對情侶在一起喝醪糟，即便宜又好喝，還有浪漫情調。但要注意的是，有血糖高的人群不適宜喝醪糟。

以上就是醪糟是發物嗎的介紹了，好的氣色不單單在化妝品的保養上，其實飲食健康了，我們的身體健康，氣色自然也就會好很多很多，因此生活中要多多留意食物的健康性，任何食物有好的一面自然也有不好的一面，但是只要注意飲食，我們的身體就是健康的。