營養飲食

馬鈴薯是屬於發物嗎

馬鈴薯小朋友最愛吃的食物了,當然,大部分大人也很愛吃的。還有一個大氣的名字土豆,聽說過這樣一道菜名了嗎?馬鈴薯抄土豆,還有番茄炒番茄,發明這兩樣菜的人是不是很逗,曾經你是不是也以為這是兩道很霸氣的菜呢?其實,這就是兩道很霸氣的菜。馬鈴薯炒土豆,可是很深得人們的喜歡的,大家都喜愛的不得了,怎麼炒怎麼好吃,你覺得呢?那麼馬鈴薯是發物嗎?

馬鈴薯是發物嗎?不是的。中藥裡的五腥包括:魚腥、蔥蒜、牛羊(牛奶)、韭菜、筍、萵筍、菠菜、海鮮等。

馬鈴薯是塊莖繁殖,可入藥,性平味甘,可以治胃痛、痄肋、癰腫等疾病。作為食物,其保存週期不宜太長,一定要低溫、乾燥、密閉保存。(注:幼芽有輕微毒性),有證據表明,馬鈴薯的維生素C含量是蘋果的4倍左右。

馬鈴薯是不是很強大,知道馬鈴薯不是發物的時候,你會不會很開心,終於又可以放心大膽任性地吃馬鈴薯炒土豆了,哈,鍋裡已經開炒了,這麼迅速啊,等著我馬上加入戰隊。我也是一名深愛著馬鈴薯炒土豆的土豆粉呢,相信你也會是一名深愛著他的土豆粉。