中醫常識

用什麼活血化瘀呢

不管是誰要是體內淤血阻滯的話,那麼身體就容易出現很多不適的症狀,比如心悸胸悶或者女性會出現痛經等等問題,所以這就需要我們做到科學的用藥,那麼有哪一些藥物可以達到比較好的活血化瘀效果呢?下面就為大家具體來推薦一下,這些活血化瘀的藥物。

體內瘀血阻滯常表現為身體特定部位的疼痛,痛處固定,以刺痛為主。主要表現為頭痛、頭暈、失眠、健忘;胸痛、胸悶、心悸;肢體發涼、麻木、疼痛;女性月經不調、痛經等。在體征上可見面色發黑、沒有光澤;口唇、舌頭顏色紫暗;皮膚乾枯、粗糙、脫屑、瘙癢;體內有腫塊,疼痛且長期不能緩解。對於瘀血體質的人,要儘早引起重視。尤其是高血壓、糖尿病、高脂血症患者,須調節飲食,加強鍛煉,控制危險因素,防止進一步發展。

1. 黑木耳:具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質過氧化,從而降低血液黏稠度、軟化血管,使血液流動通暢,減少心血管病的發生。黑木耳還有較強的吸附作用,有利於將體內的代謝廢物及時排出體外。

2. 醋:味酸苦、性溫,歸肝、胃經,有活血散瘀、消食化積、消腫軟堅、解毒療瘡的功效。《本草求真》裡說:“醋主斂,故書多載散瘀解毒,下氣消食。”用於瘀血所致胃腹疼痛、食欲不振、吐血、便血。但外感者忌食,且不宜與茯苓同吃。

3. 番茄:番茄含有多種活血化瘀的成分。果膠,可降低膽固醇;黃酮素,有抗凝作用;籽粒周圍的黃色膠狀物質含番茄因數,能防止血小板聚集,維持血管壁的彈性,防止動脈粥樣硬化,改善血液迴圈。

不管是誰,在用藥這件事情上都是不可以盲目的,畢竟有的時候盲目的使用著一些藥物,可能會因此給我們的身體造成更多不良的影響,所以說建議每個朋友可以更多的去瞭解這些,藥物的保健作用之後,就要正確用藥。