經期能喝去火茶嗎？

月經期間是女性的一個很特殊的生理過程，對於飲食都有很多的講究，很多的東西都不能吃或者不能喝的，不然會對身體造成不好的影響。這個時候有人就會問了，要是女性在經期期間上火了怎麼辦，可不可以喝一些去火的茶來緩解一下，不然又經歷著月經，還要再經受上火的折磨，真的是太難受了，那麼到底經期能喝去火茶嗎？

我們知道女性在經期當中是不能喝茶的，更不用說是濃茶，這是應該禁止的。因為如果我們在經期期間喝茶水，容易發生貧血。

女性月經期間要流失相當數量的血，這些經血中含有大量高鐵血紅蛋白、血漿蛋白等成分，尤其其中的鐵元素丟失很多，丟失的鐵元素只能靠事物補充，而濃茶中的鞣酸會使食物中的鐵質合成鞣酸鐵鹽，屬於不溶性物質，不易被腸黏膜吸收，長此下去，極易造成缺鐵性貧血。這樣，月經失血，飲茶失鐵，兩者都影響人體血液的含量。

降火的茶一般是屬於性寒的，女性經期不宜喝去火茶。女性經期本身身子虛弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，經期受寒氣容易會引起痛經、寒滯血瘀、不利於血液迴圈造成月經少流出不通暢等不良症狀。所以經期的女性最好不要喝去火茶。

看懂這裡相信大家的心裡都有一些明白了，經期最好是不要喝去火茶的，這樣本就虛寒的身體，再經受性寒的茶，更容易是身體出現問題，所以為了我們的身體健康，如果在經期有任何的不舒服或者疾病，最好的方法就是去醫院詢問醫生。