對咳嗽有好處的食物有哪些

咳嗽這個基本在生活中已經算是很常見的一種症狀，平常的感冒或者肺部出現問題的話都是可能出現咳嗽的情況的。而在現在的生活中，大家越來越認為生病最好的就是通過一些飲食療法來達到治療疾病的效果。只是很多的人對於這方面不是很瞭解，所以下面去瞭解下對咳嗽有好處的食物有哪些?

咳嗽這樣的疾病在發生之後，其實患者的肺部疾患之內，屬於是一種比較多見的疾病發生的症狀，咳嗽發病毒原因比較多，這樣的疾病發生主要為外部的邪氣引發的。此外，痰飲還有濁氣內生或者是氣陰兩虛，也是很有可能引起咳嗽的。

中醫臨床上對咳嗽的類型常有外感和內傷之別，外感咳嗽有風寒、風熱咳嗽等;內傷咳嗽又分痰熱、痰濕、氣虛、陰虛咳嗽等類型。小兒咳嗽在治療上比較棘手，但如果配合適當的藥膳食療，則可以促進咳嗽早日痊癒。

風寒咳嗽多由風寒之邪侵襲，內鬱肺氣，肺衛失宣而引起，主要表現為咳嗽，痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞，流清涕，噴嚏頻頻，惡寒頭痛，肢節酸痛，舌苔薄白，脈浮緊等。梨子汁：梨子100克(洗淨去核，切片)，川貝母5克(搗爛)，桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。

石榴

有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽幹者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。

豆腐

有清熱潤燥作用。《醫林纂要》雲：“豆腐清熱，止咳，消痰。”凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。

白蘿蔔

蘿蔔為十字花科草本植物，性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安髒等功效。

冬瓜

冬瓜性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。

梨

有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。

若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

對於對咳嗽有好處的食物有哪些，大家已經通過上文的內容瞭解的很詳細。其實在生活中很多的疾病都是可以通過一些食物療法治癒的，不僅是可以避免身體因為吃藥而帶來一些副作用，同時還能更好的補充一些身體生病流失的營養物質。