寶寶土豆泥怎麼吃好呢

給孩子吃得食物肯定是馬虎不得的，如果孩子吃的輔食不注意，甚至給孩子攝入了一些會對孩子腸胃有傷害的食物，那麼對孩子來說是一種很大的傷害，還有很多人會給寶寶吃土豆泥，也會選擇用土豆泥的方式作為輔食，土豆泥平時用來作為薯片吃的話是含有脂肪含量，也含有熱量的，而用土豆泥的方式來做不會有這樣的脂肪和熱量，那麼寶寶的土豆泥怎麼做好吃呢?

做法一

材料

土豆、牛奶、白糖

做法

1、先將土豆洗淨、去皮、切塊，上籠屜蒸熟，將軟了的土豆撚成泥狀，加少量水調勻，或根據寶寶的口味，加入牛奶、白糖調味。也可將土豆連皮一起煮，煮到透心為止(如用筷子輕鬆插入土豆內部，說明已經煮好)。

2、將煮熟的土豆淋幹，剃皮，放到碗裡，用工具搗爛土豆，要想土豆泥更加的細膩，有個小竅門就是應用打蛋器。對於大些的寶寶來說，土豆泥可以做成各種口味，按喜好來添加。

做法二

材料

比較小的土豆四個，小香蔥四顆，鹽少許，雞精少許。

做法

1把土豆去皮，洗淨，切成小塊，放到蒸鍋裡面蒸半個小時左右。

2把小香蔥切成粒。

3坐鍋熱油，油溫五成熱時倒入蒸好的土豆快速的翻炒，一定要快，不然會粘鍋，一邊炒再一邊加入少量的清水，然後快速的把鍋裡的土豆碾碎，一邊粘一邊加水，這個過程一定要耐心，一直碾到土豆全部變成均勻的土豆泥，沒有塊狀就可以了，要不停的少量加水　因為很容易糊鍋，等到土豆快變成泥的時候加入香蔥翻炒均勻，然後調入鹽和雞精就行了。

寶寶土豆泥就可以按照這樣的方式來吃，用這樣的方式來製作出的土豆泥對孩子來說也是最好的，孩子才斷奶用土豆泥來當成是輔食的話，那麼必須要清淡，不能有任何辛辣刺激的現象，對孩子來說，也不能長期吃土豆泥，這樣很容易營養不均衡，平時可以用蔬菜來製作蔬菜汁，用胡蘿蔔來製作胡蘿蔔泥等，換來換去的給孩子吃孩子才能吃得更香。