山藥紅薯可以一起吃的嗎

山藥作為一種滋補的食物，又被稱為是一種藥材，在傳統的宮廷當中，山藥粥可以有效的去治療高血壓等疾病，可以達到延年益壽的作用，對於那些寒性體質的婦女，山藥又能幫助他們驅走寒氣，但是在鶴山要使用的過程當中，還是有各種各樣的注意事項的，那麼您知道山藥紅薯可以一起吃嗎？

可以。

1.降血壓中藥六味地黃丸、八味地黃丸、歸芍地黃丸等，都是有山藥配成的有名方劑，不僅用於治療腎虛病症，還用於治療高血壓、糖尿病、哮喘、神經衰弱和腰痛等病症。

2.延緩衰老現代科學證明，山藥能使加速有機體衰老的酶活性顯著降低。含山藥的八味地黃丸，主治產後虛汗不止。保元清降湯、保元寒降湯，可治吐血和鼻出血;寒淋湯和膏淋湯可治淋蟲。山藥還可治肺結核、傷寒及婦女病等，這都有利於延年益壽。

3.抗腫瘤作用山藥塊莖富含多糖，可刺激和調節人類免疫系統。因此常作增強免疫能力的保健藥品使用。山藥多糖對環磷醯胺所導致的細胞免疫抑制有對抗作用，能使被抑制的細胞免疫功能部分或全部恢復正常。山藥還能加強白細胞的吞噬作用。如，六味地黃丸可治療慢腎炎、高血壓、糖尿病、神經衰弱等病症。知柏地黃丸可治療強直性脊椎炎和婦科胎漏、陰癢、經閉等陰虛火旺症。歸芍地黃丸可治療耳痛耳鳴，陰虛自汗等。

4.可治皮膚病山藥中所含的尿囊素具有麻醉鎮痛的作用，可促進上皮生長、消炎和抑菌，常用於治療手足皸裂、魚鱗病和多種角化性皮膚病。

山藥和紅薯屬於兩種不同的食物，但是這兩種食物並不相克，所以可以放心的去食用，山藥還能夠起到殺菌消毒的功效，所以對於健康的食物，合理的搭配是非常重要的，那麼在經過我的講解之後，希望大家在飲食的時候多加注意。