營養飲食

紫菜屬不屬於發物呢

可能很多人對於發物是什麼食物並不太瞭解,但實際上如果你身體本來就存在一些舊疾的話,吃了發物對健康是會造成不良影響的,所以我們就需要瞭解一下,常見的發物有哪一些?例如平時所常吃的紫菜是否屬於發物,或者哪一些食物是發物類的,大家都應該注意瞭解。

不是.

所謂發物,是指特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下,發物也是食物,適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適,只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。

按照發物的性能分為六大類:

一為發熱之物,如薤、薑、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;

二為發風之物,如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等;

三是發濕熱之物,如飴糖、糯米、豬肉等;

四是發冷積之物,如西瓜、梨、柿等各種生冷之品;

五是發動血之物,如海椒、胡椒等;

六是發滯氣之物,如羊肉、蓮子、芡實等。

通過瞭解以上所介紹的內容之後,那麼就建議大家平時在飲食問題上,要格外注重食物的選擇了,很多時候你所喜愛吃的食物可能就屬於發物, 如果食用的話,就會給我們的身體健康,以及一些疾病的治療,造成更多不良的影響和傷害。