營養飲食

蜂蜜去粉刺有哪些方法?

粉刺肌膚確實是很令人苦惱的,不但會影響到人們的形象和容貌,還會讓情緒變的低落。其實去粉刺的方法還是有很多的,但是一定要確保正確,不能讓自己的肌膚受到刺激與傷害。蜂蜜不僅具有豐富的營養成分,還能殺菌消炎排毒,因此經常被人們使用,那麼蜂蜜去粉刺有哪些方法?

一、蜂蜜內服法治療痘痘

蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,還可以潤腸通便,排出體內毒素,腸胃好了,自然內分泌就好了。現代研究表明,內服或外用蜂蜜,能有效改善營養狀況,促進皮膚新陳代謝,增強皮膚的活力和抗菌力,減少色素沉著,防止皮膚乾燥,使肌膚柔軟、潔白、細膩,並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患,起到理想的養顏美容作用。

所以你可以每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克,溫開水沖服。它對於因內分泌失調而引起的痘痘有不錯的療效。經常服用蜂蜜水,能延緩衰老,增強免疫力。

二、蜂蜜外敷治療痘痘

蜂蜜是很好的抗菌素,在蜂產品中抗菌作用最強的是蜂膠,對於油性或有雀斑的皮膚尤其適用。在美國佛蒙特州,灼熱的蜂蜜還被用做止痛和治療泡的良藥,而且它的黏性可以聚合各種營養物質,所以也是做面膜的理想素材。

三、蜂蜜治療痘痘的一些混合療法

1、蜂蜜+綠豆湯

材料:蜂蜜一杯,綠豆50克水約2000CC

做法:50克綠豆加入2000CC水中,架鍋,放火,燒開約鍋裡的水還有1500CC時,停火,放溫,濾去綠豆只喝湯。一個星期可用二到三次為宜。

2、蜂蜜+綠茶

材料:蜂蜜適量,綠豆50克水約2000CC

做法:這個就不多說了,注意綠茶不要泡的太濃,不然會苦,蜂蜜加入量以適口為宜。

上文中對蜂蜜去粉刺有哪些方法給出了明確的介紹,大家不妨多嘗試一下。其實導致粉刺出現的原因有很多,除了可以使用蜂蜜之外,還要調理自己的生活起居,不斷的改善生活習慣,做到合理膳食,適當運動,保證充足的睡眠,才能改善肌膚狀態。