紅棗枸杞山楂一起泡水行嗎

紅棗補血，山楂助消化、枸杞養身。那麼紅棗枸杞山楂泡水想必大家也知道其功效了吧。我們要學會利用有限的資源來創造無限的能量。我們都會想到有病問醫生，但是你沒發現自己才是自己最好的醫生嘛，自己的身體狀況肯定自己是最清楚的，平時多注意養生，這輩子可能會很少跑醫院。尤其是女人喝這些，效果會更好。

血壓、降低膽固醇的作用;紅棗能補益脾胃，還能養血安神、益氣生津、滋補肝胃;枸杞則有良好的滋陰、明目功效。用這三種原料泡水製成的“三紅”湯，兼具補氣、滋陰、化淤的作用。每天當茶水喝，長期堅持，能有效緩解眼睛乾澀等症狀。 另外，幹菊花茶也可起到清肝明目的作用。取10克幹菊花，用沸水沖泡片刻，即可飲用。菊花茶可治療陰虛陽亢引起的眼幹、眼澀，大家不妨一試。 紅棗枸杞山楂泡水，試試吧，百利無一害的絕佳好食品。放心的綠色食品，現在很多人都喜歡整天對著電腦，如學生和辦公室人員為主，然對著電腦太久我們的眼睛會受不了，那麼平時多喝紅棗枸杞山楂泡水就很必要了。 " alt="紅棗枸杞山楂一起泡水行嗎紅棗補血，山楂助消化、枸杞養身。那麼紅棗枸杞山楂泡水想必大家也知道其功效了吧。我們要學會利用有限的資源來創造無限的能量。我們都會想到有病問醫生，但是你沒發現自己才是自己最好的醫生嘛，自己的身體狀況肯定自己是最清楚的，平時多注意養生，這輩子可能會很少跑醫院。尤其是女人喝這些，效果會更好。 眼睛乾澀似乎成了電腦族的通病，隨著電子產品的更新換代，工作、娛樂甚至是看書都離不開電子螢幕，我們都知道電子螢幕對人眼的傷害，尤其長時間盯著同一個地方看，會使眼睛越來月乾澀，那麼有哪些方法可以緩解眼睛乾澀呢? 小編在這給大家推薦一款“三紅湯”：取山楂3～4個，紅棗5~6個，枸杞10粒，將山楂和紅棗掰碎，像沏茶一樣，把這“三紅”用開水沖泡。山楂可消積食、散淤血，並可強心、改善微循環，起到擴張血管和降血壓、降低膽固醇的作用;紅棗能補益脾胃，還能養血安神、益氣生津、滋補肝胃;枸杞則有良好的滋陰、明目功效。用這三種原料泡水製成的“三紅”湯，兼具補氣、滋陰、化淤的作用。每天當茶水喝，長期堅持，能有效緩解眼睛乾澀等症狀。 另外，幹菊花茶也可起到清肝明目的作用。取10克幹菊花，用沸水沖泡片刻，即可飲用。菊花茶可治療陰虛陽亢引起的眼幹、眼澀，大家不妨一試。 紅棗枸杞山楂泡水，試試吧，百利無一害的絕佳好食品。放心的綠色食品，現在很多人都喜歡整天對著電腦，如學生和辦公室人員為主，然對著電腦太久我們的眼睛會受不了，那麼平時多喝紅棗枸杞山楂泡水就很必要了。 " />

眼睛乾澀似乎成了電腦族的通病，隨著電子產品的更新換代，工作、娛樂甚至是看書都離不開電子螢幕，我們都知道電子螢幕對人眼的傷害，尤其長時間盯著同一個地方看，會使眼睛越來月乾澀，那麼有哪些方法可以緩解眼睛乾澀呢?

小編在這給大家推薦一款“三紅湯”：取山楂3～4個，紅棗5~6個，枸杞10粒，將山楂和紅棗掰碎，像沏茶一樣，把這“三紅”用開水沖泡。山楂可消積食、散淤血，並可強心、改善微循環，起到擴張血管和降血壓、降低膽固醇的作用;紅棗能補益脾胃，還能養血安神、益氣生津、滋補肝胃;枸杞則有良好的滋陰、明目功效。用這三種原料泡水製成的“三紅”湯，兼具補氣、滋陰、化淤的作用。每天當茶水喝，長期堅持，能有效緩解眼睛乾澀等症狀。

另外，幹菊花茶也可起到清肝明目的作用。取10克幹菊花，用沸水沖泡片刻，即可飲用。菊花茶可治療陰虛陽亢引起的眼幹、眼澀，大家不妨一試。

紅棗枸杞山楂泡水，試試吧，百利無一害的絕佳好食品。放心的綠色食品，現在很多人都喜歡整天對著電腦，如學生和辦公室人員為主，然對著電腦太久我們的眼睛會受不了，那麼平時多喝紅棗枸杞山楂泡水就很必要了。