營養飲食

核桃樹根的功效與作用是什麼

我們都知道核桃的營養價值非常豐富,老年人吃了明目醒神,小孩吃了強身健腦,孕婦吃了促進胎兒的生長發育等等。也許我們只知道核桃果實的重要,而忽視了核桃樹根的功效,當然還有桃樹根的作用,我們也要知道功效和作用是不一樣的!那麼核桃樹根的功效與作用是什麼呢?下面我們就一起來學習下。

核桃根樹根含有豐富的營養素,有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。核桃樹根中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂,食後不但不會使膽固醇升高,還能減少腸道對膽固醇的吸收,因此,可作為高血壓、動脈硬化患者的滋補品。此外,這些油脂還可供給大腦基質的需要。核桃樹根中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食有益於腦的營養補充,有健腦益智作用。

核桃樹根不僅是最好的健腦食物,又是神經衰弱的治療劑。患有頭暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無力等症狀的老年人,每天早晚各吃1~2克核桃樹根,即可起到滋補治療作用。

核桃樹根還對其它病症具有較高的醫療效果,如它具有補氣養血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。近年來的科學研究還證明,核桃樹枝對腫瘤有改善症狀的作用,以鮮核桃樹枝根和雞蛋加水同煮,然後吃蛋,可用於預防子宮頸癌及各種癌症。

核桃樹根的功效與作用是什麼我們都知道了吧?真沒想到核桃樹根的功效與作用居然有如此之多!通過上面的瞭解我才發現核桃樹根的功效與作用是塊寶,歸根結底核桃樹根的功效與作用還有許多未必發掘的,等待著我們去發現。