女性多喝咖啡的壞處

如今咖啡普遍的被人們接受，成了銷量比較大的飲料，對於一些白領工作者、領導或者公關人士來說是比較受歡迎的。有些人喝咖啡是為了品咖啡的味，是一種享受，而有些人喝咖啡純粹就是消磨時間或者說為了應酬。我們都知道咖啡裡面含有比較高的咖啡因對身體不好，但是很多人還是不會去在意，尤其對女性來說是不能經常喝咖啡的。現在我們來講講女性多喝咖啡的壞處。

1、易患不孕症研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。

2、增加心梗危險美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加。

3、易引起骨質疏鬆症美國加利福尼亞大學的研究者對980名50～98歲的老年婦女進行了調查研究，結果發現，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關。因為，咖啡因能與人體內的游離鈣結合，並經尿排出。游離鈣的減少必然引起結合鈣的分解，從而導致骨質疏鬆。

4、孕婦飲咖啡對胎兒不利早在80年代初，美國食品與藥品管理局的考林博士即在實驗中發現，每天給小白鼠飼喂相當於成人飲12～24杯濃咖啡的量後，妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。為此，研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕婦：應暫停飲用咖啡。

5、妊娠高血壓綜合征是孕婦特有的一種疾病，患者表現為浮腫、高血壓和蛋白尿，如不及時防治，可危及母胎安全。據澳大利亞一項研究結果表明，每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓。為此，孕婦不宜飲用咖啡。

6、易引起糖尿病芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖尿病。

此外，不論男女，飲咖啡均可增加患心臟病、高血壓的危險性，還會導致成癮現象。

以前人們約會，坐在一起談工作基本都是要杯白開水或者茶，要不就是果汁什麼的，而現在越來越多的人改成了喝咖啡，有些人會覺得喝咖啡能提升一個人的氣質，顯的自己比較上檔次，但這只是表面風光了，殊不知咖啡喝多了是有很多壞處的。上面我們就講了女性多喝咖啡的壞處，實際上不管男女老少都是不應該經常喝咖啡的，偶爾喝一點沒事，經常喝的話久而久之身體會出現不良反應的。