銀耳紅棗湯放多少冰糖呢

銀耳是一種具有很高營養價值的食物，平常的時候我們經常會吃到銀耳。銀耳還能製作成很多其他的美味可口的食物。銀耳和其他的食物搭配也能有非常不錯的口感。紅棗的營養價值也是非常高的，對於身體比較虛弱的人來說是很好的補品。那麼銀耳紅棗湯放多少冰糖？下面我們就來詳細的介紹一下。

食材介紹

銀耳15克，大棗10枚，枸杞30顆，冰糖30克。

具體做法

做法一

食材準備

銀耳兩朵，放在清水裡發半個小時枸杞幾粒、紅棗幾顆、葡萄乾幾粒、百合5-8片

製作步驟

1、把以上食材放到砂鍋裡，加清水，中火燉開。

2、燉的過程中要經常拿勺子翻動一下，免得粘鍋。

3、燉開以後小火慢燉20分鐘，關火。

4、然後蓋上蓋子，讓它再燜5-10分鐘。

做法二

食材準備

銀耳，紅棗，冰糖；

製作步驟

1、將銀耳放入溫水，浸泡30分鐘。待銀耳充分發開之後，換清水清洗乾淨，去根，將銀耳撕成小片；

2、放入鍋內，加水，大火煮開；

3、加入洗淨的紅棗、冰糖，一同沸煮10分鐘左右，再改為小火（煲湯模式），煲上一兩個小時，即可；

銀耳紅棗湯放多少冰糖的問題，上面回答的已經非常清楚了。在平常的時候可以根據自己的口感來決定放多少合適。另外過於甜的話，對於口感和健康來說都是沒有什麼好處的。所以還是應該要適量的放冰糖。銀耳紅棗湯雖然功效非常好，但也要適量的吃才行。