營養飲食

痛風可以吃榴槤嗎

榴槤是一種熱帶水果,在我國以前很少見到,現在比較常見,屬於進口水果,榴槤的味道很特別,有點臭臭的感覺,平時我們很少有人喜歡吃榴槤,因為它的味道很難讓大家接受,但是也有一部分人喜歡吃榴槤,對於榴槤酥一類的特別喜歡,但是什麼樣的人適合吃榴槤呢?我們一起來看看痛風可以吃榴槤嗎?

榴槤本身是溫熱性食物(小貼士 :食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)溫熱性食物:在藥理上講具有溫中、助陽、散寒等作用,常用於寒性病症)而部分痛風、患者屬於陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士 人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物 因此榴槤的溫熱性正可以中和痛風、患者體內中的“寒”症。所以痛風、人群可以吃榴槤 等溫熱性的食物。

那溫熱性的食物又有哪些呢,如蒜苔、毛豆、鯰魚、香菜、肉桂、鹿茸、太子參(微溫)、何首烏(微溫)、鵝蛋、大茴香、鰱魚、黃芪(性微溫)、黑豆、蒔蘿、蠶蛹等等。這些溫熱性食物都是痛風、 患者可以吃的,那痛風患者不能吃什麼呢?

上面提到陽虛,氣血虛或者痰濕體質的人可能會患有痛風、 疾病,由這類體質的人可以看出他們並不適合吃寒涼性食物(小貼士寒涼性食物:在藥理上講屬於陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用於熱性病症)。越吃一些寒涼性食物就有可能會加重身體的負擔。所以痛風、人群不能吃寒涼性食物。

看了上面的文章,我們知道了痛風可以吃榴槤嗎,榴槤這種水果外形很特別,它的營養價值也很高,對我們的身體有很大的幫助作用,適當的吃一些榴槤,可以補充我們體內所需的營養物質,如果不喜歡吃,那也不要勉強自己,因為勉強吃會很難受。