寶寶番茄汁的做法有哪些呢

番茄又被稱作是番茄番茄紅紅的，看起來非常誘人，之所以番茄這道蔬菜受到廣大朋友們的歡迎，那麼就是因為番茄當中含有的維生素和營養元素，可以有效地滋補人體，又可以幫助我們的身體起到增加抵抗力和免疫力的功效，接下來就為大家介紹一套寶寶番茄汁的做法。

番茄汁

原料：新鮮番茄1只

做法：

1。將番茄洗淨後，放入沸水中煮2～3分鐘。

2。將煮熟的番茄去皮，切開，去籽，用湯勺擠壓番茄肉使之流出汁水。

3。濾去殘渣，將番茄汁盛入瓶中即可。

小貼士：番茄用開水燙後去皮去籽，切成丁加適量水煮，可得較多汁水。

食材用料：

番茄[圖]番茄1個

清水適量

菜譜做法：

番茄洗淨後用滾水燙一下，去皮後切塊

放入食物攪拌機中

攪打成汁

將番茄汁倒入鍋中，加入清水，水與番茄汁的比例為1︰1，用中火滾煮2分鐘

將煮好的番茄汁裝入奶瓶，放溫涼後就可以給寶寶餵食了

用手機看這道菜做法

菜譜小貼士：

1.番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，可以預防寶寶發生貧血。番茄煮熟後雖然維生素C會有損失，但番茄紅素的濃度卻得到極大的提高，能補充抗氧化劑。

2.餵奶前不要給寶寶喝番茄汁，因為空腹的時候胃酸分泌量增多，因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶于水的塊物，易造成胃不適、胃脹痛。

小寶寶總是因為挑食引起的缺鈣，身體當中缺少營養元素，不少的家長會發現孩子的頭髮黃黃的，這就是因為平日裡沒有及時地補充維生素所造成的，這一道寶寶番茄汁的做法，可以解除家長所擔心的這一顧慮。