營養飲食

白菜燉豬蹄怎麼做好吃呢?

說到了美食人人喜歡,這其中最有營養價值的就是豬蹄,排骨,還有肉類的,這些美食做出的味道好,營養價值也高,不過生活中有不少人覺得豬蹄做起來會比較麻煩,由於豬蹄的汗毛處理的不乾淨,會覺得不衛生,其實在處理豬蹄的時候用開水燙就簡單多了,處理好的豬蹄煲湯味道也是很好的,那麼這一道白菜燉豬蹄怎麼做好吃呢?

美食材料

主料:豬蹄、白菜、土豆。

輔料:香菇、薑、大蔥。

調料:鹽、糖、料酒、生抽、老抽。

折疊編輯本段美食做法

1、豬蹄剁成切成3釐米大小見方的塊兒。香菇放入澱粉水中浸泡20分鐘後,洗淨,切成與豬蹄大小相似的塊兒。土豆去皮,切成小塊,浸泡在冷水中。白菜切大塊,大蔥切成寸段,姜去皮切成大片、

2、鍋中倒入油,大火加熱至油7成熱後,將豬蹄、蔥段、薑片和料酒1湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙和糖1湯匙倒入鍋中,翻炒約2分鐘左右,待豬蹄表面變色後,倒入切好的白菜香菇和土豆塊,繼續炒2分鐘。之後倒入開水,沒過材料,大火燒開後,轉小火慢燉30分鐘,至土豆熟透.

一隻整個的豬蹄買回家之後,先要處理乾淨,不過在處理豬蹄前我們最好是將豬蹄放到熱水裡面燙一下,這樣能夠更好的去除,還可以有效地將豬蹄處理的乾淨,與此同時,這一道白菜燉豬蹄,有身體可以補充很好的營養價值。