營養飲食

番茄雞蛋麵條怎麼做才好吃

大家都知道雞蛋的蛋白質含量是很高的,對於我們來說,雞蛋是很有營養的。番茄是很多人喜歡的食物,它可以美白防曬,即使沒有這些美容功效,它也可以補充人體所需要的維生素。那麼兩者結合的番茄雞蛋麵條怎麼做好吃呢?今天就讓我們來瞭解一下,這個簡單的麵條,怎麼才能好吃。

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麵條的做法有很多種,但是最讓人有食欲的就數是番茄雞蛋面了,到底番茄雞蛋面怎麼做才會更加好吃呢?今天我教大家做看著就讓你流口水的番茄雞蛋面。

柿子與雞蛋,經典搭配~番茄雞蛋面,100家可能有100種做法,我的做法很適合夏天吃,麵條過水後清爽很勁道。

不加一滴水,用番茄炒雞蛋裡的汁澆在麵條上,拌開了吃,一碗面下肚,胃特別特別的舒服。

主料:雞蛋面100g番茄2個雞蛋1個

輔料:蔥30g鹽2g

1.原料圖:雞蛋面,番茄,雞蛋,蔥。

2.番茄洗淨用刀切小塊,雞蛋打散倒入碗裡,加入料酒和少量清水,蔥切蔥花備用。

3.鍋內加清水和少量鹽,下入麵條,煮到沒有硬心即可。

4.把煮好的麵條撈出來過幾遍冷水。

5.另起鍋,先把鍋燒熱後再加食用油,等油熱到7成熱時把攪拌好的雞蛋液倒入鍋裡,炒至7分熟撈出。

6.用底油加入番茄,中火慢慢炒出汁(可加點少量清水和少量蠔油)。

提示:有些柿子可能品種不太一樣,不出汁的柿子可以加點水就好,不過還是建議用水分足的柿子來做這個麵條,口感會好一些。

7.出汁後加入炒好的雞蛋,讓雞蛋融入汁裡。

8.加入少量鹽翻炒幾下關火,麵條瀝水分,盛入碗裡,把炒好的番茄澆在麵條上面,撒蔥花即可。

經過前面段落的介紹,相信大家已經瞭解到了番茄雞蛋麵條怎麼做好吃,那就快點放下手中的工作,去購買食材吧,爭取早點做出美味的番茄雞蛋麵條。即使我們再忙碌,也要顧及到自己的健康,身體是革命的本錢,本錢如果都丟失了,那再好的生活也不能快快樂樂的去享受了不是嗎?