營養飲食

墨魚幹挑選技巧

對於墨魚的挑選問題,很多人都不太瞭解,因為我們對於這些食物的挑選並不是專業的,所以自然而然,有的時候不能夠吃得到最新鮮上等的墨魚,可是如何才能夠通過正確的方法,去挑選這些營養美味的墨魚呢?一起看看下面為大家所介紹的這些挑選墨魚幹的一些技巧吧!

墨魚幹以體型完整、光亮潔淨、顏色柿紅或棕紅、半透明狀、肉質平展寬厚,乾燥有韌力,具鮮香味道,無鹽為上品;體型基本完整,局部有黑斑,表面呈粉白色,背部暗紅,鮮味較差者為次品。

1、購買鮮墨魚時,判斷其是否新鮮的方法是:按壓一下魚身上的膜,鮮魚的膜緊實、有彈性;還可扯一下魚頭,鮮魚的頭與身體連接緊密,不易扯斷。

2、挑選墨魚幹時,一要判斷其軟硬度。品質好的魚幹柔軟、不生硬、體形完整堅實,肉肥厚;用手摸起來很幹很硬的,一般都是放置很久的,吃起來沒有任何味道。二看色澤。優質魚幹微透紅色,無黴點,嫩魷魚色澤淡黃,透明、體薄,老魷魚色澤紫紅,體形大。需要注意的是,市場上很多純白色的魚幹,是用漂白劑漂白過的,或者雖然不是白色,但顏色看起來並不自然,這是廠家為了防腐或保持柔軟度進行的再處理,會威脅人體健康,需謹慎選購。

對食物的挑選問題,不管是誰都是不可忽視的,因為挑選的食物好壞直接影響到它的營養價值體現,所以為了讓我們可以放心的享受這些營養美味的食物,大家就需要遵守它的這些技巧,吃的健康才更利於身體健康。