營養飲食

玉米刀切饅頭的具體做法

饅頭是餐桌上最多見的主食,而且各個地區的饅頭都是很有特色的。隨著製作工藝的不斷發展,一些比較有特點的饅頭也讓人很是喜愛。尤其是加入一些原料之後,饅頭不僅僅味道會變得更好,同時還能夠給身體補充更多的營養。玉米麵刀切饅頭就是其中一種,這種饅頭具體的做法是什麼呢?

原料:普通麵粉300g,玉米粉150g,乾酵母4g ,糖10g,溫水適量。

乾酵母放入適量溫水化開靜置幾分鐘,麵粉、玉米粉、糖混合均勻,倒入酵母水揉勻至麵團光滑,覆保鮮膜(保鮮膜上塗點炒菜油,這樣揭開時不會粘上麵團),加蓋,至於溫暖處發酵,現在天氣熱出來了,室溫下發酵也很快,俺為了節省時間,把盆坐在了溫水鍋裡(水只要稍溫即可)。發致3倍左右大。

發酵好的麵團在面板上,加幹麵粉充分揉搓。

面揉的到位做出來的饅頭才勁道,麵團揉光滑後醒5-10分鐘,將切好的饅頭墊上油紙放蒸隔上,家裡油紙用完了,我用的鋁箔裁成小塊。放入加了溫水的蒸鍋裡,二次發酵30-40分鐘。

大火燒開水,放入饅頭蒸15-20分鐘。

蒸饅頭的要點就在於麵團的發酵,如果發酵的不好,那麼蒸出來的饅頭既不美觀也不好吃。所以,要想蒸一鍋熱氣騰騰十分美味的饅頭,還是需要經常練習的。此外,蒸饅頭的火候以及時間也要掌握好,一般蒸饅頭不要開太大的火,蒸二十分鐘左右就可以了。