阿膠糕什麼時間吃比較好

阿膠使我們日常生活中比較常見的一種保健品，常

吃的話有利於女性朋友的氣色，對於治療月經不調、宮寒這些疾病也是有著一定的效果的，但是你知道嗎？吃阿膠也是要分時間的呢，那麼阿膠糕什麼時候吃比較好呢？讓我們一起來看看下面的內容瞭解一下吧。

滋補類的中藥,一般在飯前服用(飯前半小時) 建議早餐、晚餐前服用。最好配上紅棗，黑芝麻，核桃仁做成固元膏吃。阿膠膏是補血、滋陰潤燥的中藥，一般是空腹吃，但阿膠膏滋膩，有礙消化。不會傷胃。能在飯後兩小時服用更好，不影響食欲，不會傷胃。

飯前吃最好，阿膠藥用時一般用量為三至九克，宜飯前服用;具體用量要根據個體體質情況來定。

因為東阿阿膠性質比較平和，且藥食兩用，是適合細水長流長期服用的一種滋補品，《神農本草經》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法，因此，只要服用後沒有明顯不適感受，常年服用阿膠產品是一個很好的養生習慣。

注意服用阿膠時，感冒時不要服用，不要同時喝茶水和赤蘿蔔;女性月經期間服用如出現經量變化請停止服用或減量服用，根據變化情況決定是否服用。藥品性狀改變時禁止服用

阿膠糕什麼時候吃比較好呢？上面的內容已經為我們做出來了詳細的介紹，如果你平常的時候氣色不太好，或者是月經不調，又或者是宮寒的情況有點嚴重，不妨嘗試一下在上文所說的時間段內適當的吃點阿膠哦。