營養飲食

鯰魚燉粉條的做法有哪些

很多人吃鯰魚的時候會製作出來各種各樣的美食,鯰魚也是魚的一種,吃鯰魚也是為了人們的身體健康著想,世界上的魚類食物太多了,但是這種鯰魚確實很罕見的,生活在沿海地帶,而在我們山城是很少能見到鯰魚的,如果第一次吃鯰魚的話很多人都不知道怎麼做來好吃,也有人喜歡將鯰魚用來燉粉條,那麼鯰魚燉粉條的做法有哪些?

做法一

1.鯰魚塊洗乾淨,蘸幹水。

2.粉條用清水泡軟。

3.洋蔥切片,放入鍋中炒散,炒出香氣。

4.鯰魚塊放入鍋中,煎到兩面金黃。

5.醬油,糖,料酒,姜兌成調味汁。

6.把調味汁倒入鍋中,燜鯰魚10分鐘,中間翻動1次。

7.放入粉條,燜5分鐘。

做法二

做法步驟1.鯰魚塊洗乾淨備用。

做法步驟2.粉條在清水中泡軟備用。

做法步驟3.鍋內放入油,下入洋蔥煸香。

做法步驟4.放入鯰魚塊略煎。

做法步驟5.翻過面,再煎,直到兩面金黃。

做法步驟6.取一個小碗,放入糖,醬油,切成片的薑,料酒,兌成調味汁。

做法步驟7.把調味汁放入鍋中,燜10分鐘,中間翻動鯰魚1次。

做法步驟8.放入粉條,加蓋,燜5分鐘。

做法步驟9.盛出趁熱享用。

如果大家嘴饞了想吃這個鯰魚燉粉條的話,那麼就試試上面我們介紹的這些方法來製作各種各樣的美食,鯰魚的營養價值也好,如果大家喜歡吃的話還可以補充身體的營養成分,吃鯰魚的時候要注意用量,不能一次性吃太多,吃鯰魚燉粉條的時候晚點放粉條,這樣粉條不容易煮壞。