胡蘿蔔土豆泥的做法有哪些

關於這個胡蘿蔔和土豆，大家應該都瞭解吧，也知道和兩種食物吃了之後對人們的身體究竟有怎樣的好處，胡蘿蔔和土豆並且還可以一起結合成美食，胡蘿蔔和土豆做成土豆泥，再加上胡蘿蔔，胡蘿蔔也做成泥，或者是胡蘿蔔汁，總之兩種食物的味到都能發揮出來，胡蘿蔔和土豆泥組合一起也可以製作其他的美食，那麼胡蘿蔔土豆泥的做法有哪些?

做法一

做法1. 準備食材

做法2. 土豆和胡蘿蔔洗淨，放入蒸鍋蒸熟，蒸熟的土豆和胡蘿蔔去皮切塊。

做法3. 然後放入保鮮袋裡用擀面仗粘碎成泥。

做法4. 胡蘿蔔土豆泥放入碗中，再放少許蜂蜜拌勻。

做法5. 把拌好的胡蘿蔔土豆泥放入模具裡，然後脫模放入盤中。

做法6. 將沙拉汁淋在胡蘿蔔土豆泥上即可。

做法二

食材

主料小土豆1個胡蘿蔔半根輔料鹽2g白胡椒粉少量香油少量蔥花 少量

步驟

做法步驟1.準備一個土豆和半根胡蘿蔔，洗淨後削皮;

做法步驟2.將土豆和胡蘿蔔切成薄片;(切薄片的目的是方便快速蒸熟胡蘿蔔土豆，如果是整個上鍋蒸，時間會比較長)

做法步驟3.將土豆片均勻的擺入蒸碗中;

做法步驟4.在土豆片上依次擺入胡蘿蔔片;

做法步驟5.鍋內注入適量的清水，大火燒開後將蒸碗放入蒸架上，大火蒸10分鐘即可;

做法步驟6.待胡蘿蔔土豆能夠用筷子輕易紮破，這時就代表蒸好了，從鍋中取出;

做法步驟7.用勺子或者飯鏟趁熱將胡蘿蔔土豆片壓成細膩的泥狀;

做法步驟8.加入鹽、白胡椒粉和香油攪拌均勻;

做法步驟9.最後撒上蔥花拌勻;

做法步驟10.成品圖~~簡單快捷的美味胡蘿蔔土豆泥就做好了，趁熱品嘗吧!

胡蘿蔔和土豆泥組合成所製作的美食上面我們都介紹得很詳細了，大家按照這樣的方法來試試，讓自己做出心中最理想的美食，胡蘿蔔和土豆一起做成泥吃的話還特別的時候小孩子吃，小孩子的腸胃不好，並且牙齒沒有發育齊全，這個時候吃這種胡蘿蔔土豆泥不僅能幫助孩子消化，還可以幫助孩子的牙齒發育，對孩子的身體也非常的營養。