食物相克羊肉食用注意事項

在寒冷的冬季，有很多地方都會通過食用羊肉來禦寒，尤其是在北方。在我國，吃羊肉也是非常古老的一個傳統。羊肉的營養價值是非常豐富的，是一種非常好的養生食品。那麼，食物相克羊肉食用注意事項有哪些呢?羊肉不能和什麼一起吃呢?下面一起來看這篇文章瞭解一下吧。

羊肉不能和什麼一起吃?，吃羊肉應注意的一些問題：

1. 不能和南瓜一起吃：易發生黃疸和腳氣病;

2. 不能和乳酪一起吃：二者功能相反，不宜同食。乳酪是用原料乳經乳酸發酵或加酶使它凝固並除去乳清製成的食品。其營養價值高，且易消化。乳酪種類很多，其成分因種類不同而異。一般來說，其主要成分是蛋白質、脂肪、乳糖、豐富的維生素和少量的無機鹽。乳酪味甘酸性寒，羊肉大熱，而且乳酪中含酶，遇到羊肉可能有不良反應，所以不宜同食。

3. 不能和竹筍一起吃：同食會引起腹痛，中毒;

4. 不能和半夏一起吃：同食影響營養成份吸收;

5. 不能和紅豆一起吃：同食會引起中毒;

6. 不能和豆醬一起吃：二者功能相反，不宜同食; 豆醬系豆類熟後發酵加鹽水製成，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、氨基酸和鈣、磷、鐵等元素，性味寒，能解除熱毒。而羊肉大熱動火，二者功能相反，所以不宜同食。俗話說：“豬不吃薑，羊不吃醬”，這是有一定道理的。

7. 不能和栗子一起吃：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐;

8. 不能和蕎麥一起吃：熱寒相反不宜同食; 據《本草綱目》記載，蕎麥氣味甘平，性寒，能降壓止血，清熱斂汗，而羊肉大熱，功能與此相反，故不宜同食。

9. 羊肉與醋相克：醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸。醋中的麯黴分泌蛋白酶，將原料中的蛋白質分解為各種氨基酸。其性酸溫，可消腫活血，殺菌解毒;食物葤睦又與酒相近。所以，醋可去魚腥，宜與寒性食物如蟹等配合，而羊肉大熱，所以不宜配醋。

10. 吃了羊肉過後不宜馬上飲茶。因為羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉後馬上飲茶，會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質，容易引發便秘;

11. 肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘溫大熱，過多食用會促使一些病灶發展，加重病情。另外，蛋白質和脂肪大量攝入後，因肝臟有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能，而加重肝臟負擔，可導致發病;

12. 另外羊肉不能和赤豆、柚柑、梅乾菜同食。

以上便是關於食物相克羊肉的介紹。在食用羊肉的時候，還有很多的事項是需要人們注意的。享用美食固然讓人心曠神怡，但是在吃的時候，這些注意事項還是應該要引起重視的。因為稍有不慎，很可能會導致腸胃出現問題，得不償失。