營養飲食

蝦究竟能和羊肉一起吃嗎

在現在的社會生活中,我們總是能看到很多食物在我們的生活中扮演著非常重要的角色,對我們的身體健康有著非常好的作用。蝦和羊肉就是其中的兩種。我們大多數人小時候都很喜歡捉龍蝦,所以對它是再熟悉不過了。羊肉也是常見的,我們大多數人都吃過羊肉串的。那麼蝦究竟能和羊肉一起吃嗎?

可以的,羊肉不可與以下食物同食:

不能和南瓜一起吃——易發生黃疸和腳氣病;

不能和乳酪一起吃——二者功能相反,不宜同食。乳酪是用原料乳經乳酸發酵或加酶使它凝固並除去乳清製成的食品。其營養價值高,且易消化。乳酪種類很多,其成分因種類不同而異。一般來說,其主要成分是蛋白質、脂肪、乳糖、豐富的維生素和少量的無機鹽。乳酪味甘酸性寒,羊肉大熱,而且乳酪中含酶,遇到羊肉可能有不良反應,所以不宜同食。

不能和竹筍一起吃——同食會引起腹痛,中毒;

不能和半夏一起吃——同食影響營養成份吸收;

不能和紅豆一起吃——同食會引起中毒;

不能和豆醬一起吃:二者功能相反,不宜同食; 豆醬系豆類熟後發酵加鹽水製成,含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、氨基酸和鈣、磷、鐵等元素,性味寒,能解除熱毒。而羊肉大熱動火,二者功能相反,所以不宜同食。俗話說:“豬不吃薑,羊不吃醬”,這是有一定道理的。

不能和栗子一起吃:二者都不易消化,同燉共炒都不相宜,甚至可能同吃還會引起嘔吐;

不能和蕎麥一起吃:熱寒相反不宜同食; 據《本草綱目》記載,蕎麥氣味甘平,性寒,能降壓止血,清熱斂汗,而羊肉大熱,功能與此相反,故不宜同食。

羊肉與醋相克:醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸。醋中的麯黴分泌蛋白酶,將原料中的蛋白質分解為各種氨基酸。其性酸溫,可消腫活血,殺菌解毒;食物葤睦又與酒相近。所以,醋可去魚腥,宜與寒性食物如蟹等配合,而羊肉大熱,所以不宜配醋。

吃了羊肉過後不宜馬上飲茶。因為羊肉中含有豐富的蛋白質,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃完羊肉後馬上飲茶,會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質,容易引發便秘;

肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘溫大熱,過多食用會促使一些病灶發展,加重病情。另外,蛋白質和脂肪大量攝入後,因肝臟有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能,而加重肝臟負擔,可導致發病;

另外羊肉不能和赤豆、柚柑、梅乾菜同食。

看了上述對於蝦究竟能和羊肉一起吃嗎的介紹後,我想大家應該已經有所瞭解了吧。蝦究竟是能和羊肉一起吃的,它們之間的搭配對某些疾病的改善和治療具有非常重要的作用。我們要正確認識和掌握有關這方面的知識,並根據其瞭解到食物的搭配和禁忌。