腰痛還可以吃羊肉嗎

用到冬季的時候大家都是會買一些羊肉或者去吃羊肉火鍋，不僅口味很棒同時還能有著禦寒的作用。而在冬季身體也是很容易出現一些不適，其中就有一些朋友總是會出現腰酸背痛的情況，這個時候讓一些朋友很難受而在治療疾病來說也是有一些注意事項需要瞭解的。那麼，腰痛還可以吃羊肉嗎?

可以吃的、

羊肉，性溫。它既能禦風寒，又可補身體，對體虛怕冷、腎虛、腰膝酸軟、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補益效果。《本草綱目》記載：“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。

中醫功效

羊肉如果沒有高血壓、愛熬夜、發燒感染、體質偏熱等問題，就可以享受羊肉。

寒冬臘月裡正是吃羊肉的最佳季節。在冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷，氣血循環不良的情況。按中醫的說法，羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵禦風寒，又可滋補身體，實在是一舉兩得的美事。

羊肉的吃法很多，爆、炒、烤、燒、醬、涮等等不一而足。不過因為它有一股令人不快的膻味，而受到一部分人的冷落。建議您在烹調羊肉時，可以加入適量的料酒和生薑，這樣不僅可以去膻氣，還能保持羊肉原有的風味。

發熱的病人、腹瀉的病人和體內有積熱的人就最好不要食用。

有山羊肉、綿羊肉之分。其性味甘熱。含有蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、硫胺紗、核黃素、尼克酸、膽甾醇、維生素A、維生素C、煙酸等成分。

凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。

羊肝性味甘苦寒，能養血、補肝、明目。凡血虛目暗、視物不清、夜盲翳障者可常食之。

羊膽苦寒，能解毒潔膚，可治療風熱目疾、瘡瘍腫毒等症。

羊髓性味甘溫，能補腎健腦，可治療毛髮枯槁、鬚髮早白、失眠健忘、皮膚粗糙等症。

羊腎(即羊腰子)性味甘溫，能補腎氣、益精髓，可治療腎虛所致的耳聾耳鳴、鬚髮早白。

關於腰痛還可以吃羊肉嗎，大家看過這篇文章後應該也是瞭解的很詳細了。腰痛的時候還是可以吃羊肉的，而且大家也知道羊肉對於身體來說也是有著很大的好處的，同時告訴大家的就是羊肉雖好，但是也是適量的食用比較好過多對於身體也不是特別好的。