香辣魷魚蝦鍋怎麼做
蝦的營養價值是很高的,吃蝦能讓我們的免疫力得到增強,吃蝦有壯陽以及抵抗衰老的作用。蝦的做法很多,比如說可以燉,可以炒,還可以燒。當然,如果在吃蝦的時候,配上適當的魷魚,那麼味道會更好。因此,香辣魷魚蝦鍋就誕生了。下面來看看香辣魷魚蝦鍋的具體製作過程吧。
切好蒜苗、薑片,大蝦挑去蝦線,在背部劃一刀,這樣做出來的蝦非常漂亮而且入味。魷魚洗乾淨,撕除表膜,去掉內臟。魷魚切片改刀,在反面劃十字花刀。鍋內做熱水,放少量薑片、料酒、花椒粒,魷魚片焯水至捲曲,撈出備用。豆腐皮(千張)切條打結,也可以買超市里處理好的,放入水中焯燙3分鐘。豆腐和土豆切條,下油鍋炸至金黃備用。
豆瓣醬適量,用刀剁碎。熱鍋冷油,油要多一點,放薑片、豆豉、花椒粒爆香。放入蝦翻炒片刻後,放入魷魚。依個人口味加入私房辣醬(或老乾媽)、鹽、料酒等調料。放入焯熟的豆腐皮,炸好的土豆條、豆腐條翻炒均勻。最後加入蒜苗。幹鍋魷魚蝦具有香、甜、麻、辣的特色。具有一種辣不過口,麻不傷舌,甜而不膩,香而撲鼻。
香辣魷魚蝦鍋吃起來油而不膩,蝦的肉質以及魷魚的肉質都是鬆軟鮮美的,吃了過後很容易被身體消化。如果是身體虛弱或者是久病過後的人,不放吃吃這道菜。蝦以及魷魚裡面都含有鎂,這種物質對於增強我們心臟的活力是很有好處的。