營養飲食

番茄醬拌面的做法是什麼

其實有相當一部分朋友都吃過番茄醬拌面,真到時候做起來很簡單,而且經常吃番茄對身體本身就有很多好處,比如說通過吃番茄能夠清熱解毒,並且還能夠抑制病菌。如果堅持每天吃1到2個番茄,那麼就有防癌的效果。血壓比較高的朋友吃番茄可以降低血壓,並且番茄當中含有鐵,可以補血,下面就介紹一下番茄醬拌面的製作方法。

先做番茄醬/把番茄去皮,放到鍋裡邊吵邊壓成泥,加少量的水,鹽,糖熬成醬。煮碗麵條,我還加了個蛋,青菜。放點鹽,味精,香油,蔥薑汁,醋,最後淋上番茄醬。做法二:準備:洋蔥、番茄、雞蛋、橄欖油、黃油、乳酪、番茄醬。番茄、洋蔥切碎熬醬用。切洋蔥的時候可以留一個洋蔥圈煎蛋用。橄欖油熱了就把蒜末放鍋裡煎香,放些黃油在鍋裡~ 然後放香葉、洋蔥、番茄,攪一攪熬一熬。

待它們都融合了再把買來的醬倒進去繼續熬,這時可以在旁邊把煮面的水燒起了。煎蛋的時候先放洋蔥圈把蛋打在洋蔥圈裡煎,這樣吃起口感還不錯。(這裡沒放洋蔥圈)。旁邊水燒開了加些鹽在水裡,再下義大利面,大約煮10-15分鐘左右就可以了。把面濾起來盛在盤裡,澆上熬的醬,再削些乳酪末在上面攪拌均勻就可以了。

有關番茄醬拌面的製作就介紹到這裡了,其實上面介紹了兩種番茄醬拌面的製作,第一種製作方法相對來說簡單一點,第二種製作方法工藝比較複雜,但如果有耐心的朋友仔細的看然後通過自己的努力製作出來,相信吃起來更加的美味。