桂圓吃了上火咋辦啊
龍眼是我們生活中常見的滋補營養品，在我們的生活中很多的人們都是比較喜歡吃的，其可以加工成龍眼乾，也是很多人們在消費市場上常見的，在我們的生活中很多的人們還是比較喜歡吃的，也就是我們說的桂圓幹，但是有的人說吃多了的話也是不好的，那麼桂圓吃多了會怎麼樣呢?想必這也是需要大家能夠在生活中及時瞭解清楚的，下面則是詳細的解答。
龍眼吃多了會上火。龍眼又名桂圓，桂圓吃多會攻火上身喉嚨堵,悶氣因為桂圓具有一定養顏功用，鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡，有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專家卻不支持這些愛美女性的做法。 一方水土養一方人，北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果，另外吃水果要看其屬性，平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。
桂圓屬於溫補水果，有補血補氣功用，體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓，對她們身體恢復很有好處。 但是正常女性多吃桂圓，不僅起不到養顏美容的效果，還會攻火上身，造成臉上長疙瘩。嚴重了還會傷陰，影響到月經等。龍眼屬濕熱食物,多食易滯氣,有上火發炎症狀的時候不宜食用。桂圓或龍眼雖然不可一次性食用過多，但是如果在一段時間內堅持少量食用，可以給身體帶來很多好處的。
龍眼也就是我們常常說的桂圓，其龍眼乾就是桂圓幹，是很多人們選擇的滋補營養品，但是大多數的人們都知道其的好處，因此也就導致人們吃的很多，那麼桂圓吃了上火嗎?相信看完上述的介紹之後也都明白了，希望您在吃龍眼乾的時候還是需要適量為好。